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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:59 编辑 ; c- D$ |# n) d3 Z8 q
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0 l1 j- k+ i( m女人月经来潮前会有头晕者,是癌症的前兆。抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年,今年80岁了, 庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头? ! o$ L1 E0 a: Z+ o
很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人,因为问他们:为什么不行?没人回答得出来,只说:那是以前人经验累积的告戒,不听的话,以后老了就会知道!所以就这样,一直觉得那可能是古早环境不好,没有像我们现在有吹风机,洗好马上吹干,应该就没事了… 想不到……看了这篇文章后,才知道不是有没有吹干的问题。各位不论是小女孩还是大女人,都应该要注意,不要洗头就对了。男生收到也看一看,跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是!
1 y& u, K5 I6 r9 A: p2 t 台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学,先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士,她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现,绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯,并在调查中有惊人的发现,大多数的乳癌及子宫癌患者,喜欢在月经来潮时,洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物,致子宫收缩不完全,而使体内贺尔蒙分泌不平衡,长久累积而致癌。由于这项发现,庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法,在日本发表改善月经期间饮食法,与改变生活方式疗法,结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者,因饮食、生活的改善,而使癌症不再发。现在这个疗法已在日本被广为宣传,每年有数万人因而得救,这个方法就是,在月经期不能洗头,她说古老的时侯,妇女们都知道月经期间不能洗头,将之传给她的女儿媳妇,但不知其原因,有许多现代人总以为科学发达,古老的说法无凭据,不信,结果竟得乳癌,庄博士说:以往子宫大量出血的妇女,在妇科未发达以前,她们都不愿找医师看病,而有一个自疗方法,即是将头发用水打湿,则子宫收缩,血立刻止掉。因为这个原理,她发现,月经来潮时,不能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,贺尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生,除了不洗发,不吃冰冷食物外,如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者,这是癌症的前兆,预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等,熬汤饮之,则可防止癌细胞的发展,达到最佳的预防方法 。 8 |( x. Q7 [# r. }) ]: i! G, v$ _
少喝奶茶,不吃刚烤的面包,远离充电电源,白天多喝水晚上少喝,一天不喝多于两杯咖啡,少吃油多的食物,最佳睡眠时间为晚10点到早6点,晚5点后少吃大餐,一天喝酒不能超过1杯,不用冷水服胶囊,睡前半小时服药忌立即躺下,睡眠不足8小时人会变笨,有午觉习惯的人不易变老,手机剩一格点时不要打电话,因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍,还要记得要用左耳接电话,右耳接电话会直接伤到大脑。
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5 H, o& n. v9 d 也给大家分享几点。
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3 y. F" G5 L( n: Y* K/ x" o 现在很多女性朋友们,都有一个最爱得的毛病,就是乳腺癌。(千万不要摘。一摘就麻烦了,摘一个,过不了几年另一个必摘),和子宫肌瘤,卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生,但是知道这病的病理,他们都来至我们的例假。第5条,非常好。要养成记录生理周期的习惯。 / d1 a, Y& O9 G. @) Q
正常的例假情况是每月28天,正负不能超过一天,每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行,量少了也不行。如果有痛经的女性朋友,不要不去管他,长期不管他,以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的,确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们,一定要调好。为什么有的宝宝生出来,有小孩多动症,隔三岔五的感冒,绝对偏食?就是妈妈的例假出问题了。
9 j7 c+ s- ]; p2 \ 在食谱里添加杂粮和蔬菜,一定要多吃五谷杂粮。五谷:大豆,大米,玉米,小麦,谷黍。大家有没有发现电视上的不孕症的广告也越来越多了?其实就是因为我们长期吃的食物中激素,农药,化肥多过,肝脏的排泄力度不够,排不出来以后,很多的脏东西要通过卵巢来走,走不出来就会逐渐在堵塞,输卵管一堵,不孕症就太正常了。
; E$ ?6 M$ e3 G' M4 _; F 夏天大家一定要禁嘴,不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里,就像庄博士说的,就形成寒淤,让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累。(子宫肌瘤就是积累的残留)
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粉色题板
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1. 在干净的床上裸睡 ! e0 b: U2 S+ R; m5 e
2. 生理期不吃巧克力,因为会加重痛经
0 k: y: A( v; S8 ], s/ w( E7 o& z 3. 养成记录生理周期的习惯 ; W @4 D% c3 D8 T" F, f5 w- D
4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线
: I* y6 N, I9 E% w 5. 不翘二郎腿,以免压迫神经 % @- F- F, Y0 e" z- ]7 v
6. 贴身衣物不干洗
h2 W9 X0 B/ X1 M2 Z1 f) C# B3 n 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着
8 s t; |6 G. p$ ?7 ?) J 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿 7 W) e% T; ]* O# t0 N: v( K. c
9. 如非必要,不使用卫生护垫
. R& j: |3 o8 u3 B! A5 ^ 10. 定期检查化妆品的保质期
6 w% z3 f& d* ]- M7 { T$ e: B- Z 11. 洗浴后一小时再化妆 . a0 ~5 O7 Q' j d+ @
12. 即使爱美,也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞 3 e" ?" w N2 g |' I9 \
13. 了解自己的家庭病史,特别是母亲和外婆的病史
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$ I3 V9 w' y2 V& Y 蓝色题板
5 y Z) F3 y/ V. B
3 J' w5 Y4 M$ K1 C7 O" H$ M+ X5 c$ h2 X/ y
1. 每天踏进办公室,先将窗户打开透气,再坐下来工作
2 I2 y3 ?; h$ l0 {# g" ` 2. 如果一天要接听5小时电话,使用无线耳机 4 `; ^. X* `! X
3. 复印文件时,与复印机保持至少一米 " J# E$ j: g ?- e Y3 L1 m
4. 只在非常必要时才使用滴眼液 0 l& H& O+ `6 Q" I
5. 不趴在办公桌上午睡 : J% |; {- {% }5 ~2 @5 Y
6. 在办公室为自己准备小靠垫,放在腰部 * l0 r# [- ~* o% L
7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用
, _6 M% r: f/ `) l; f0 z 8. 在办公桌上养一盆仙人掌,帮助吸收辐射
; Q6 l) m& @! t 9. 阅读完报纸后,记得清洗掉沾在手上的油墨
% e1 o8 f: H8 I1 B* ?4 I& z 10. 每30分钟伸一次懒腰
# H% ]7 q2 Y" R 11. 办公室地毯定期清洗杀虫 & l# {* H% {; x! B$ l
12. 用完电脑后要清洁面部及手部,清除辐射微尘
* k# o& H: Q; J- W2 t$ T 13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状 . l3 w2 J6 @* T2 E6 r- ~' _
14. 公文包时的口红与签字笔分格存放 ; t ~% ~) x' i7 c: h
15. 每天保证有2小时以上的时间,让脚从高跟鞋时解放出来 % \7 n7 U9 M0 H. @% O$ e
16. 每周晚过22:00的加班不超过一次 8 g5 |' V' I J+ `% d- G
* I! L1 X3 K9 _) T4 { 绿色题板 ( s- @1 x. z- q$ b* D8 U5 M
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; S7 Q2 Q# t+ T# Z# h+ S 1. 浴室保持干燥,防止霉菌滋生
' Z s1 l7 ^7 h9 P# m, D 2. 沐浴不超过10分钟
' \: J2 s8 ]+ L: g4 b 3. 用温水刷牙,同时刷刷舌头
$ O1 P' @: p c! [ 4. 用冷热水交替洗脸
. w5 @5 k6 C2 p 5. 不用塑料器皿盛装热水
4 V/ h$ q+ u/ ]6 e- p. U* P 6. 定期清理冰箱
' ^& [+ o, C0 [5 B+ ~+ P3 v1 l 7. 微波炉在工作时,请离开厨房
' A5 z( m1 f* U/ i 8. 使用抽油烟机
$ W# |$ P2 [3 ^8 M, o0 H 9. 晚餐时关掉电视机 2 V& f" b* f7 d& z4 s9 u# e& Q
10. 尽量避免使用厚绒布窗帘 : c* t; C8 ?5 t) \9 e8 A8 Y
11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间 " u3 z' c/ d" ?7 c$ T6 V
12. 用天然的花香或果香代替芳香剂
; Q% _/ a1 S; w% z" e 13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水
5 r% A9 ]& r, ]$ \ 14. 不要贪图方便将电脑带进卧室 : l) j) o* o! z0 f
15. 不要把手机放在枕边充当闹钟
- T# O( q0 D/ P. N 16. 头发没干时,别急着入睡 , u8 b) M1 j% ] z0 b
17. 卧室的房间要用柔和色彩
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黄色题板
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* E6 m9 }" P# ]4 c+ G- f; B6 f9 V 1. 在牛奶和豆浆之间,选择后者
) ?% N5 v. ?% {, q 2. 觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌 ! Y! r; L, ]) F4 F" l0 k, Q+ X- B& \
3. 如果身体不感到饥渴,每天只需饮用4杯水 : Q* `: ~% c3 j. d4 c! Z
4. 多喝酸奶
, s' y. ^- e% j: s+ J 5. 无论什么原因,都别抽烟 , J( u7 n& g. m0 G1 ?
6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜
V/ F( T1 N6 _2 v. y 7. 饮绿茶胜过红茶 . L8 ?" Z( {) T. x L
8. 重视早餐多过晚餐
( H8 K* j0 e# |' |& e' h0 g 9. 控制盐的用量
% T) @ ?7 D' y6 C 10. 起床后先刷牙,再喝水
4 I1 f; t- y7 X: | 11. 经常嚼口香糖
a. d$ x0 V M+ \; Y4 p 12. 一早一晚,两个苹果可以有效改善便秘 9 ?% D% R z( y- \8 a0 ?! L
13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常,造成不孕
; r+ f5 G2 H) Y9 w7 l9 O 14. 每周至少吃一次鱼 z3 E. p- H/ I/ z$ Q; _' c
15. 远离可乐等碳酸饮料
# k9 F# N5 S0 w0 B( D 16. 不喝久煮的火锅汤
" p% d) O- r0 N2 i6 p r 17. 没有果汁牛奶这回事,它们是天生的冤家 ( _0 g7 b# Z) T. {& z h7 g1 Z
18. 饭前吃水果胜过饭后 9 z/ ~. E) x c5 I! \
19. 睡前可以来一杯红葡萄酒 % \' M7 w6 B% q' c; P [
20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松
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橙色题板
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7 R, `+ b% e# A( b8 G 1. 多享受早晨8-9点的阳光
, a( [6 ~( S+ E9 Y K 2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条
7 Z) I N3 z2 c Z9 h 3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张
1 N% K) k( G+ N9 e/ a 4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压,休息更重要* K6 _- x* n/ q7 D% d: y* \6 @0 T
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