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湘味炒腊肉

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论坛元老

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  • 4 ?" ]1 o  b: e" U2 `# N: f# q8 T1 g) k8 ^0 o! `# f* _" _8 u7 g

    ' @! I, `& N  m; M+ n; c8 l' K" _, Z- E3 k1 k' N; S$ Z
    主料:腊肉200g  蒜薹200g辅料:木耳5朵  胡萝卜1根  大蒜6瓣  葱1段  姜1块  泡椒5个  豆豉1/2勺  白糖1/2茶匙  生抽1/2汤匙  骨汤3汤匙  盐适量  # C8 r9 ]4 p4 d/ G9 u

      d! _, o9 W3 p: o$ y* H5 r9 \) P
    : R6 d8 X( x# W! J9 r6 L, D1 j- T, D湘味炒腊肉的做法
    ! |1 w& \- j" F% b' y1.原料备好。
    9 |+ E% [) o" P4 Y/ i! \2.腊肉和葱,半块姜放在一起,蒸20分钟,扔掉葱姜,把腊肉切薄片。越薄越好。8 Y- T7 T$ f7 [, V9 }9 n$ D! X" u% [
    3.蒜切片,姜切片。豆豉泡椒准备好。7 z7 J- w6 [, |9 |4 b4 H! Q: O
    4.蒜薹洗净切段,胡萝卜切片,木耳泡好撕碎。' S# H) r- h( A
    5.锅里放一点油,把腊肉片铺平,煎到出油,腊肉打卷弯曲。5 b5 }5 D: C% \
    6.放入姜蒜豆豉泡椒,中火煸炒1分钟。放入白糖继续炒到豆豉出香味并且和腊肉融合。
    + y: I# h! [* R/ _7.倒入蒜薹煸炒两下就放入生抽,骨汤,大火爆炒。
    . \' Y' q) I% J9 b8 l- S8.汤汁微干,蒜薹变软,根据口味调一点盐即可。
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