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【五花肉烧小萝卜】&【炝拌萝卜缨】

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论坛元老

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发表于 2015-4-8 09:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
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联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
小萝卜经常登上我家餐桌,只不过出现的形式会不同。在我公公婆婆家,它总是被洗得很干净,水灵灵的整根出现,等着被蘸酱吃。在我娘家,一把小萝卜会演绎出两道美味。萝卜切成滚刀块与五花肉片同烧,萝卜缨炝拌成一盘开胃凉菜。我小的时候,奶奶就这么吃,爸爸也喜欢,自然我也爱。如果生吃小萝卜,我一餐最多只能吃两根,我会觉得萝卜辣且有股萝卜气,不喜欢生吃。" i- e, }- K4 J
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说了公婆和娘家,那我自己家呢?当然还是烧加炝拌了,心情好的时候,留下两颗给他蘸酱吃。我下厨,当然我做主。有人说,人的胃三岁养成,所以吃得习惯很重要。
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) b; d' i# T6 Q8 H2 c这几日在看一部日本美食剧《问题餐厅》,里面有一句话台词说到我心坎里了。大致如下:“形容美味的词有两个,一个是好吃,一个是暖和。”我想好吃很容易做到,但暖和就难些了吧?这里的暖和指的不是温度,而是带给人的幸福感。我每次吃爸爸做的疙瘩汤的时候就觉得好吃又暖和呢。& z( E  {* ^+ F8 Y
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说了好多的废话,还是请出本篇的主角--小萝卜君吧,今天要用它做两道菜。想在这里特别强调一下:萝卜缨是宝贝,千万不要丢掉它们,它的含钙量很高,很多营养师会建议用萝卜缨和其他蔬果一起打汁喝,其实它的用途很多,凉拌、做馅、做汤,都好啊!' r' k, H: g9 t

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【五花肉烧小萝卜】
/ r! _7 `! `" k$ p9 M5 Q0 y& ^主料:小萝卜300-400克、五花肉100克+ J0 _! h- P# B# y) @9 i8 A0 z$ S
辅料:蒜4瓣、青蒜2棵、姜两片1 r8 ^" |! z; ]: p4 ~  i
调料:食用油1大勺、酱油1大勺、白糖1/2小勺、盐适量6 d( c# |5 n% l* g8 j( v9 }* a

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3 h! z/ u. V5 Q5 K+ c【炝拌萝卜缨】7 R  a3 {2 r, H0 w2 E) H; U
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主料:萝卜缨1把
; Q3 L/ j2 q; e1 D* O9 F辅料:蒜2瓣、 辣椒2根、花椒10余粒
; j/ d7 b/ @' A1 E( O0 \调料:香油1大勺、醋1/2大勺、糖和盐适量
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, N; u. d- E6 Y/ y, ]' V↓ 做法如下:
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1.小萝卜整棵洗净、切掉上面的萝卜缨,萝卜去下面的须子后切滚刀块。
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2.萝卜缨切段,撒上1小勺盐腌制一会儿。
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$ \% n- s2 I# i+ e0 C3.先来烧萝卜,切好萝卜,青蒜斜刀切成窄段。; W6 c1 k1 n8 j# n4 N
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# u8 u3 A* J) V. E2 {6 c1 B/ Q" z4.五花肉切成片! c/ y/ {6 Y9 o8 [

+ m) w0 e! a* e: N9 m) ^! A
% c  S" H2 o" L! m5.锅中放少量的油煸炒五花肉片,炒出油脂。9 O0 |1 Y7 b: [$ c0 `9 g
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6.肉片变小回缩后放入姜丝、蒜片烹炒十余秒后放入萝卜同烧。
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7. 先烹入酱油再放入一点水,盖上盖子焖1-2分钟就好。
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8.出锅前调入盐、糖,最后将青蒜段放入炒匀关火出锅- W/ p3 a' w/ I7 o
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↓插曲
- S5 e" ^% A6 Z8 P  U" { 趁热先给烧好的小萝卜拍些照片。凉了颜色就不好看了。

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小萝卜烧过之后没有新鲜的时候颜色明亮了,但是变美味啦~
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: ?- B. ]1 [/ ^* N4 z/ j" l  9.刚刚我们用盐腌了萝卜缨,现在水分已经出来了,用手攥出多余的水分。

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10.一把萝卜缨出了小半碗水。
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1 w: h" a' h- a9 e3 k" q9 y$ n 11.调入醋、糖,盐可以少放些。

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12.再切点蒜末放入2 A* _! x, V5 N  b

7 l9 z8 p. ]6 E+ i; B 13.用芝麻油抢点辣椒和花椒。
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14.把热油淋在蒜末上,香味马上就出来了,用筷子拌匀就可以装盘了。
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4 j8 P% q3 e  z9 N0 l有这两道菜,再给我碗米饭就很满足了。! O" H- p. r3 K+ c6 j( K

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