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【五花肉烧小萝卜】&【炝拌萝卜缨】

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论坛元老

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发表于 2015-4-8 09:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
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联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
小萝卜经常登上我家餐桌,只不过出现的形式会不同。在我公公婆婆家,它总是被洗得很干净,水灵灵的整根出现,等着被蘸酱吃。在我娘家,一把小萝卜会演绎出两道美味。萝卜切成滚刀块与五花肉片同烧,萝卜缨炝拌成一盘开胃凉菜。我小的时候,奶奶就这么吃,爸爸也喜欢,自然我也爱。如果生吃小萝卜,我一餐最多只能吃两根,我会觉得萝卜辣且有股萝卜气,不喜欢生吃。
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# P9 b0 p1 w, P3 [* K* O说了公婆和娘家,那我自己家呢?当然还是烧加炝拌了,心情好的时候,留下两颗给他蘸酱吃。我下厨,当然我做主。有人说,人的胃三岁养成,所以吃得习惯很重要。: x# }' i8 n3 x" l* G  g' q

6 Z. `6 d; x2 [( \这几日在看一部日本美食剧《问题餐厅》,里面有一句话台词说到我心坎里了。大致如下:“形容美味的词有两个,一个是好吃,一个是暖和。”我想好吃很容易做到,但暖和就难些了吧?这里的暖和指的不是温度,而是带给人的幸福感。我每次吃爸爸做的疙瘩汤的时候就觉得好吃又暖和呢。+ I# p4 B* F! g

# s( A7 }6 m  X9 m说了好多的废话,还是请出本篇的主角--小萝卜君吧,今天要用它做两道菜。想在这里特别强调一下:萝卜缨是宝贝,千万不要丢掉它们,它的含钙量很高,很多营养师会建议用萝卜缨和其他蔬果一起打汁喝,其实它的用途很多,凉拌、做馅、做汤,都好啊!
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  B0 _$ X" v4 j( P. q3 W9 _! O! o【五花肉烧小萝卜】
3 k- N. [' p. {* Z6 j主料:小萝卜300-400克、五花肉100克
% h( o2 \8 V/ z) M0 G. W/ Z辅料:蒜4瓣、青蒜2棵、姜两片# M; ~" o8 K) J- i3 x
调料:食用油1大勺、酱油1大勺、白糖1/2小勺、盐适量
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* m0 \2 H1 X6 M& A7 N* j【炝拌萝卜缨】
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主料:萝卜缨1把& ?( ?. t) n3 N$ y9 ^; u
辅料:蒜2瓣、 辣椒2根、花椒10余粒
* F5 J& L( A2 v9 f" `; x' M' u) I# L调料:香油1大勺、醋1/2大勺、糖和盐适量" V& p: D6 N% w+ G" I  e; T

4 Z7 m- N" ^0 m3 X4 J# q" T# d2 i' N: G
↓ 做法如下:- U: |& z9 j, j' B1 y1 V$ q4 e
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1.小萝卜整棵洗净、切掉上面的萝卜缨,萝卜去下面的须子后切滚刀块。
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9 \2 m- U! J6 |2 C9 t( O2.萝卜缨切段,撒上1小勺盐腌制一会儿。
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6 N1 s4 u( Z! C& Z) [# U8 Z" i3.先来烧萝卜,切好萝卜,青蒜斜刀切成窄段。
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3 k+ D! B) w4 k7 u" z( t$ `; x! U# f6 N  A
4.五花肉切成片# h5 L" O& P! ]" n& {

9 ^7 D. B5 b; X( b) l) u+ a
0 R& k# R8 U+ O$ v5.锅中放少量的油煸炒五花肉片,炒出油脂。  }4 O: o$ O1 S& _! X" D' i
& M6 {  n5 M6 T4 n1 K

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( v* _( j5 i9 Y  n# ^6.肉片变小回缩后放入姜丝、蒜片烹炒十余秒后放入萝卜同烧。
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: J( p" K: i" N4 g. G7. 先烹入酱油再放入一点水,盖上盖子焖1-2分钟就好。0 G% X7 r: }$ V! d* N
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8.出锅前调入盐、糖,最后将青蒜段放入炒匀关火出锅) w, e( z" {) S3 l

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↓插曲
; U/ ~5 |+ n( W$ }& J 趁热先给烧好的小萝卜拍些照片。凉了颜色就不好看了。
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/ j1 O: W6 v- X9 }' @+ |$ R% L! g小萝卜烧过之后没有新鲜的时候颜色明亮了,但是变美味啦~% g0 Z- M& F6 @8 |1 G( G% \
1 L3 `. L, C- W, m8 j

2 e% X$ e$ k/ \1 U( [  9.刚刚我们用盐腌了萝卜缨,现在水分已经出来了,用手攥出多余的水分。

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10.一把萝卜缨出了小半碗水。
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- I# v3 j1 n1 B- _* O/ X$ A 11.调入醋、糖,盐可以少放些。

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2 d. ]6 z$ r: a# m" k$ i0 Q; i12.再切点蒜末放入
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13.用芝麻油抢点辣椒和花椒。
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14.把热油淋在蒜末上,香味马上就出来了,用筷子拌匀就可以装盘了。
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有这两道菜,再给我碗米饭就很满足了。
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